İnternet Bağımlılık Testi
İNTERNET BAĞIMLILIK TESTİ
| Yurtdışında artık hastalık olarak kabul edilen internet bağımlılığı her geçen gün biraz daha artıyor. Peki siz internet bağımlısı mısınız? Hazırlanan sorulara vereceğiniz cevaplarla internet bağımlısı olup olmadığınızı ölçebilirsiniz.Siz de bağımlı olabilir misiniz?İnternetle bağımlılık derecesinde bir ilişkiniz olup olmadığını anlamak için uzmanlarca hazırlanan mini test yardımcı olabilir. 1- Ne kadar sıklıkla planladığınızdan daha uzun süre internette bağlı kalıyorsunuz? a) Nadiren b) Genellikle c) Çok sık d) Her zaman 2- İnternet yüzünden ev işlerini yapmayı ihmal ettiğiniz oluyor mu? 3- Arkadaşlarınızla zaman geçirmek yerine internette zaman geçirmenin daha keyifli geldiği oluyor mu? 4- İnternet üstünde ne sıklıkla yeni arkadaşlar ediniyorsunuz? 5- Etrafınızdakiler ne sıklıkla internette geçirdiğiniz zamandan şikayet ediyor? 6- İnternette geçirdiğiniz zaman yüzünden okulunuz / işinizde başarısız oluyor musunuz? 7- Ne sıklıkla yapacağınız başka bir iş varken e-postalarınızı kontrol ediyorsunuz? 8- İnternette ne yaptığınızın sorulması sizi rahatsız ediyor mu? 9- “Sadece birkaç dakika daha bağlı kalacağım” dediğiniz oluyor mu? 10- Bağlı olmadığınız zamanlardaki tedirginliğin, sıkıntının bağlandığınız zaman geçtiği oluyor mu? Y ab ancıların veya tanıdığım bazı kişilerin dokunduğunu bildiğim cisimlere dokunmakta zorluk çekiyorum.Paraya dokunduğum zaman ellerimin kirlendiğini hissediyorum. Vücut salgılarım (ter, tükürük, idrar vs.) herhangi bir yerime çok az değse bile elbiselerimi kirletebileceğini düşünüyorum. Y ab ancıların veya tanıdığım bazı kişilerin dokunduğunu bildiğim cisimlere dokunmakta zorluk çekiyorum. Çöpe veya kirli şeylere dokunm ak ta zorluk çekiyorum. Hastalıktan veya kirlenmekten korktuğum için umumi tuvaletleri kullanmaktan kaçınıyorum. Hastalık bulaşmasından korktuğum için umumi telefonları kullanmaktan kaçınıyorum. Ellerimi gerektiğinden daha sık ve daha uzun yıkıyorum. |
| SONUÇ: Yukardaki soruların beş tanesine c ya da d cevabı verdiyseniz tehlike sınırına girmişsiniz demektir.Daha yukarısı içinse artık şüpheye düşmeye bile gerek yok.İçinizden e-postalarınızın beklemekten çürümeyeceğini,Facebook sayfanıza girmezseniz silinmeyeceğiniVe o oyuna biraz ara verirseniz kıyamet kopmayacağını sürekli tekrar edebilirsiniz.Yoksa bu da başka bir takıntı mı?Alıntı |
Benzer Makaleler
Hangi Tip Zekaya Sahipsiniz
HANGİ TİP ZEKAYA SAHİPSİNİZ 1983 yılında Amerikalı psikolog Howard Gardner...