Aile ve Evlilik Danışmanlığı

Aile danışmanlığı, aile bireyleri arasında sağlıklı bir iletişim ortamının sağlanması için aile bireylerine yapılan psikolojik bir destektir. Aile danışmanlığı, özne olarak aileyi ele alan ve ailede bozuk ya da sıkıntı yaratan ilişkileri düzeltmeyi, böylelikle aile üyelerine daha işlevsel, yeni iletişim ve etkileşim yöntemleri kazandırmayı amaçlayan bir iyileştirme sürecidir. Ailelerle çalışmada temel amaç, ailelerin kendi kendilerine yeterli hale gelmelerini sağlamaktır.

Aile danışmanlığı, ailelerin yaşadıkları sorunlarla ilgili karar verilmesine yardımcı olunan süreci ifade etmektedir.

Aile danışmanlığında, kişilerin içsel dünyası ile çalışmak yerine, öncelikle kişiler arası ilişkiye odaklanılmaktadır. Aile danışmanlığı, ailenin tüm üyelerine doğal bir şekilde aynı mesajı vermektedir. 

Tüm aile bireyleri sorunla, birlikte çalışarak başa çıkmaya çalışırlar. Bu yaklaşım aile içindeki sırları eler ve özellikle sorunların üzerinden tamamen geçilmesini sağlar. Sonuçta da ailede karşılıklı iletişim ve bireysel açıklık artar. Aile üyelerinin içinde bulundukları durum ile ilgili farkındalıkları arttıkça, çözüm için onlara neyin daha fazla yardımcı olabileceğini rahatlıkla bulmalarını sağlar.

Aile danışmanı, aileyi oluşturan bireyler arasında sağlıklı bir iletişim ortamı sağlanması amacıyla aile bireylerine destek verir.

Aile danışmanı, aile içindeki kişiler arası sorunlara yönelik çalışabileceği gibi, tüm aileyi etkileyen ölüm, kronik hastalık, bir aile bireyinin evden ayrılması gibi konulara yönelik de aile bireylerine destek vermeyi amaçlar. Aile danışmanının belirli ve açık hedefleri vardır.

Aile danışmanının amacı, ailenin yaşadığı sorunların çözümünün yanı sıra, aile bireylerinin birbirlerini daha iyi anlamaları, daha sağlıklı iletişim kurmaları, ilişkilerinde belirgin ve esnek sınırlar çizebilmelerini sağlamayı kolaylaştıracak yeni beceriler kazanmalarını sağlamaktır.

Aile üyelerinden herhangi birinin yaşadığı sorunun etkisi aslında tüm aileyi kapsar ve çözüm sürecinde ailenin tümü belirleyici bir rol taşır. İlişkiler açısından sorunları olan aile bireylerinin; Aile danışmanı ile çalışmaları evlilik, ayrılık ve boşanma süreçlerinde, çocuklarla, eşle ya da büyük aile ile ilgili sorunların üstesinden daha rahat bir şekilde gelmelerine yardımcı olunur.

Aile Danışmanı; aile bireylerinin incinmiş duyguları, eşler arasındaki veya ailedeki diğer bir kişi ile olan sorunlar, eşlerin cinsel yaşamı, yeni yaşam düzenlemeleri, çocuk disiplini, çocukların bakımı ve mali düzenlemeler, büyük aile ile ilişkiler, gibi konulardaki sorunlarla ilgili sizin yanınızda olacaktır.

Eşlerin arasındaki sorunların çocuğu etkilemesi veya çocuğun yaşadığı fiziksel, psikolojik, eğitim sorunlarının aile içi dinamikleri etkilemesi kaçılmazdır. Yaşanan bu sorunların çözümünde aile bireylerine psikolojik destek vermek, aile içi iletişimi güçlendirmek, aile bireylerini birbirlerine duyarlı olmalarını sağlamak aile danışmanın amaçlarını oluşturmaktadır.

• Sağlıklı iletişim ve tartışma ortamı yakalayamıyor ve eşinizle aranızda duygusal bir uzaklaşma yaşıyorsanız,
• Kendinizi desteklenmiş hissetmiyorsanız,
• Aynı kavgayı tekrar tekrar yapıyorsanız ve bir sonuca varamıyorsanız,
• Birbirinize tahammülünüz kalmadı ve eski sevgi dolu günlerinizi özlüyorsanız,
• Eşinize yeniden güvenmekte zorluk yaşıyorsanız,
• Sesinizin duyulmadığını ve önemsenmediğinizi hissediyorsanız,
• İlişkinizde ya da tartışmalarınız da bir orta yol bulamıyorsanız,
• Kendinizi evliliğin ve ilişkinizin içinde boğulmuş hissediyorsanız,
• Pozitif bir geleceği hayal bile edemiyorsanız,

• Eşinizin ya da en az birinizin teknoloji ile fazlaca ilgilenmesi ve sonuç olarak, sosyal paylaşımların yok denecek kadar az olma durumunda,
• Ailelerin evliliğinize müdahaleleri sonucunda eşinizle aranızda yaşanan anlaşmazlık ve güvensizlikler
• Doğum sonrası sürecin veya çocuklu yaşamın evliliğinizin odağını değiştirmesi sonucunda ilişkinizin ihmal edilmesi sonucu doğan soğukluklarda,
• İlişkinizde güven problemleri ve ihanetin yıkıcı etkileri varsa,
• Farklı karakter özelliklerine sahipseniz ve kültürel farklılıkların oluşturduğu çatışmalar yaşıyorsanız,
• Maddi sorunların veya farklı para harcama alışkanlıklarının yarattığı çatışmalar yaşıyorsanız,
• Evliliğinizde bireysel özgürlüğünüzün kısıtlandığını düşünüyor ya da tam tersi eşiniz onun özgürlüğünü kısıtladığınızı dile getirip sizden uzaklaşıyorsa,
• Siz ya da eşiniz veya her ikinizde “Biz” dengesini doğru oturtamamış halen “Ben” merkezinde yaşıyorsanız,
• İlişkinizde bir tarafın baskın ve diğerinin kişiliğine zarar veren tutumları varsa,
• Evli, fakat artık evliliğiniz bir çift değil de, ev arkadaşlığına dönmüş ise,
• Duygusal uzaklaşmaların getirdiği sonuç sizi cinsellikte de uzaklaşma ve soğukluklar getirdi ise,

Bu devrede danışmanlık düzenleyici değil koruyucudur. Genelde çiftlerden birinin evlilik kararını almaktaki ciddi şüphelerinden kaynaklanır. Amaç;

• Ömür boyu sürecek ilişkiyi mutlu ve sevgi dolu bir ilişki olarak inşa etmektir.
• Çifttin arasında yakınlığın oluşturulması( yeniden oluşturulması) ve devamlılığının sağlanması,
• Ömür boyu yakın ilişki için gerekli olan kabiliyetleri öğrenmeye çalışmaktır.

Evliliğin en önemli ve güçlü dönemi ilk yıllardır. Boşanmaların en fazla göründüğü yıllar da ilk yıllardır. Gelecekteki sorunların tohumları da bu yıllarda atılır. Eşlerin arasındaki farklılıklar, çiftlerin pes edip boşanmaya gitmelerine neden olur.

Aynı zamanda en az yardım alındığı zaman dilimidir. Çiftler kendi problemlerini kendi çözmeye çalışır, profesyonel yardım almaktan utanırlar. Bu danışmanlığın amacı;

• Eşler arasında duygusal yakınlığı arttırmak
• Evliliğe olan bağlılıklarını güçlendirmek
• Doğru iletişim kurmalarını sağlamak
• Birbirlerinden istedikleri sağlıklı ilgi alakayı alabilmelerini sağlamak
• Çatışma, ödün verme, sınırlar koyma, güç savaşlarını kontrol edebilme yetisi edinme,
• Cinsel yakınlık oluşturma ve cinselliği her iki taraf içinde istenir hale getirebilme,
• Evliliklerine yapılan dışarıdan müdahalelere karşı nasıl bir duruş sergilemeliler belirleme
• Birbirlerinin gereksinimlerine nasıl cevap vermelerini öğrenirler,
• Evlilik sözleşmesi, evlilikle ilgili verilen sözler, beklentiler, ifade edilmemiş kararlardaki tutumlarını belirleme.

Küçük çocukları olan çiftler yeni üyelerin katılımları ile yeni durum ve rollerine uyum sağlamaya çalışır. Bu yıllarda çiftlerin hayat kaliteleri ve evlilik tatminleri oldukça düşer. çocuk yetiştirmesinden tutun, iş ve özel zaman paylaşımına kadar bir çok konuda anlamazlığa düşerler. Çocuk sahibi olmak evliliğin bir çok yönünü etkiler, duygusallık, ilgi, yakınlık, cinsellik ve maddi meseleler sorun oluşturmaya başlar. Bu danışmanlığın amacı;

• Yeni gelen fert ile birlikte evliliğe uyum sağlamanızı hedefler,
• Oluşan stresin yönetimini ve azaltılmasını sağlar,
• Evlilik bağınızı ve bağlılığınızı güçlendirir,
• İlişkiden beklentilerinizi sağlıklı bir şekilde ifade etmenizi ve sonuç bulmanızı sağlar,
• sevgi ve Cinsel yakınlığınızı yeniden elde edersiniz,
• Kayınvalide kayınpeder ilişkilerinizde doğru şekilde iletişim kurma ve yönetmeyi öğrenirsiniz,
• Boş vakit paylaşımlarını sağlıklı yaparsınız
• Kıskançlık, sadakatsizlik gibi sorunlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenirsiniz.
• Doğru iletişim tekniklerini öğrenip karşınızdakini anlamayı ve anlaşılmayı sağlarsınız.

Ergenlik döneminde çocukları olan çiftler özellikle pozisyon ve bilgi gücünü kullanarak çocuklarının davranışlarını etkilemişler ise, bu evrede güçlük yaşarlar. Bu danışmanlığın amacı;

• Ailedeki saygı, hiyerarşi, bağlılık, sadakat gibi konuları konuşabilme doğru örnek teşkil etmeyi öğrenebilme,
• İletişim problemlerine çözüm getirme
• Kıskançlık ve dik başlılık ile başa çıkabilme