Zenginlik ve Bolluk Çalışması – 5. GÜN

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  5. GÜN

5. DERS: NEGATİF ETKİLERDEN KURTULMA GÜNÜ

Sevgili arkadaşlar; Bu çalışmaya bugün  başlıyorsanız, öncelikle ilk çalışmalardan başlamanız gerekmektedir. Yazının sonundaki konu ile linklere tıklayarak geçmiş günlerdeki programları tamamlayıp bugünden başlayabilirsiniz.

Öncelikle her yeni gün saat 23:30 da çalışmaya başlamadan önce bu niyet çalışmasını 7 kere tekrar edeceğiz.

Arkasından yapmanız gereken ise; 23:30 da rahat bir yere oturun ve mümkün olduğu kadar rahatlayın, gevşeyin. yaptığımız çalışmaların etkili olması için beynin alfa konumunda olması değerli bir avantajdır, bu nedenle uygun saatler gece yatmadan ve sabah uyandığımız ilk zamanlardır. Rahatça oturun ve nefes alıp vererek tüm kaslarınızı mümkün olduğunca gevşetin.

Hazır olduğunuzu hissettiğinizde sesli olarak veya içinizden canı yürekten hissederek yani tüm güzel duygularınızla birlikte aşağıdaki niyeti 7 kez okuyun bunu yaparken pek çok kişinin güzel enerjisi ile bir araya gelip bir sevgi çemberine dahil olduğunuzun farkında olun. Tabi okuduğunuz niyetin pek çok güzel yüreğe faydası olduğunun,  birlikten kuvvet doğduğunun,  yüzlerce insanla aynı anda aynı şeye niyet ederek ne kadar büyük bir enerji alanına dahil olduğunun farkında olun.

 ”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendilerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

5. GÜN NELER YAPACAĞIZ

Kendinizi bir insan olarak gelişim üzerine odaklamalısınız. Kaçınılmaz olarak dirençle yüz yüze geleceksiniz yada negatif insanlarla ve negatif iç konuşmalarla karşılaşacaksınız.

KENDİNİZİ NEGATİFLİKTEN NASIL KURTARACAKSINIZ

Negatif insanlardan ve negatif durumlardan kaçının. Gelişmeye çalışırken hiç kimsenin negatif düşüncelerini size empoze etmesine izin vermeyin. Yeni düşüncelerinizin ve tavırlarınızın kaynağını yada yaşamınıza akan paranın nereden geldiğini onlar tamamen sizi destekleyecek ve teşvik edecek kimseler olmadıkça kimseye açıklamak zorunda değilsiniz.

Hiç kimse ile yeni düşüncelerinizi tartışmayın ve savunmaya kalkmayın. Onları duymazdan gelin hatta yeni düşünce sisteminizi ve bu programın prensiplerini anlamayacak kimselerden uzak durun. Bu işin kolay kısmı.

Zihninizden durmaksızın gelen negatif iç sesinizi de susturmak zorundasınız. Bütün negatifliklerin, eleştirilerin ve kuşkuların yerine hayatınızdaki her şeyi değiştirebileceğiniz gibi güzel bir inanç koyun.

Problemleriniz yokmuş gibi davranmak yada her şeyin düzgün gittiğini varsaymak zorunda değilsiniz. Ancak problemlerinizi çözebileceğinizin ve amaçlarınıza ulaşabilecek potansiyelinizin olduğunun farkında olmalısınız. Bunlar boş hayaller değil kelimesi kelimesine gerçeklerdir.

Hayatınızdan negatifliği uzaklaştırmanın en kolay yolu geleceğe iyimser bakmaktır. Muhtemelen geçmişiniz negatif düşüncelerle ve acı ile doludur. Fakat siz gelişirken bu acıları yanınızda sürüklemenizin gereği yok.

Yaşamınızı ruhunuzun pozitif ifadesine çevirecek güce sahipsiniz. Yaşamınızda sizi tatmin etmeyen her şeyi değiştirebilecek güce sahip olduğunuzun farkına varın. Bu bilgi size çevrenizi saran negatifliklerle baş edebilmeniz için direnç kazandıracaktır. Ayrıca pozitiflik ve iyimserlik ile problemleri gelişmek için fırsata çevirmek daha kolaydır.

BUGÜNÜN AFİRMASYONU

5 dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissetmeye ayırın. Yada hissediyormuş gibi yapın.

Hayatıma beni geliştirecek pozitif düşünen insanları davet ediyor ve kabul ediyorum. içsel konuşmalarım ve düşüncelerim her geçen an daha da olumlu ve pozitif olmakta.DEĞİŞTİRMEYE KARAR VERİRSEM HER TÜRLÜ PROBLEMİMİ ÇÖZEBİLECEĞİMİ BİLİYORUM. ŞİMDİ EKONOMİK ZENGİNLİĞE KARAR VERDİM VE HEDEFİME ULAŞACAĞIM.Şimdi maddi ve manevi zenginliğimi onaylıyor ve daha fazlasını sevgiyle kabul ediyorum hedeflerime aldığım her nefeste daha da kolay ulaşacağımı biliyor ve kabul ediyorum…

 GÜNÜN UYGULAMASI

Harekete Geçin: Gelecek hakkında iyimserlik negatiflikten kurtulmanın en kolay en kestirme yolu. Bu gün kendinize kendinizi karamsar gergin veya Kuşkucu hissettiğinizde ve diğer zamanlarda tekrarlayabileceğiniz; kısa basit bir pozitif cümle bulun.

Örneğin “Ben sağlıklı varlıklı ve başarılıyım.” yada ” Her gün her gün daha iyi oluyorum” yada sadece “Her şey daha çok  istediğim gibi oluyor.” Kendinizi rahat hissedeceğiniz bunlara benzer bir cümle bulun yada bunlardan birini seçin ve gün içinde sık sık söyleyin.

GÜNÜN SÖZÜ:

Bolluk bilincine sahip olan kimselere daha da fazla bolluk sunulacaktır. *Darel Rutherford*

YARIN 6. GÜN…SEVGİYLE KALIN

İlk 4 günü kaçıran arkadaşlar aşağıdaki linklerden ulaşabilirler:

Zenginlik ve Bolluk Çalışması – 4. GÜN

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  4. GÜN

4. DERS: SİZİ SINIRLAYAN DÜŞÜNCELERİNİZİ ANINDA DEĞİŞTİRME YOLU

Sevgili arkadaşlar; Bu çalışmaya bugün  başlıyorsanız, öncelikle ilk çalışmalardan başlamanız gerekmektedir. Yazının sonundaki konu ile linklere tıklayarak geçmiş günlerdeki programları tamamlayıp bugünden başlayabilirsiniz.

Öncelikle her yeni gün saat 23:30 da çalışmaya başlamadan önce bu niyet çalışmasını 7 kere tekrar edeceğiz.

Arkasından yapmanız gereken ise; 23:30 da rahat bir yere oturun ve mümkün olduğu kadar rahatlayın, gevşeyin. yaptığımız çalışmaların etkili olması için beynin alfa konumunda olması değerli bir avantajdır, bu nedenle uygun saatler gece yatmadan ve sabah uyandığımız ilk zamanlardır. Rahatça oturun ve nefes alıp vererek tüm kaslarınızı mümkün olduğunca gevşetin.

Hazır olduğunuzu hissettiğinizde sesli olarak veya içinizden canı yürekten hissederek yani tüm güzel duygularınızla birlikte aşağıdaki niyeti 7 kez okuyun bunu yaparken pek çok kişinin güzel enerjisi ile bir araya gelip bir sevgi çemberine dahil olduğunuzun farkında olun. Tabi okuduğunuz niyetin pek çok güzel yüreğe faydası olduğunun,  birlikten kuvvet doğduğunun,  yüzlerce insanla aynı anda aynı şeye niyet ederek ne kadar büyük bir enerji alanına dahil olduğunun farkında olun.

 ”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendilerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

Kısa bir hatırlatma; Bu güne kadar, değişime karar verdiniz. Harekete geçmek için kendinize söz verdiniz. Ekonomik hedefiniz üzerinde karar verdiniz. Ve şimdi niyetimizi tekrarladıktan sonra…

4. GÜN NELER YAPACAĞIZ

Bu gün beyninizi daha üst zenginlik seviyesine yeniden programlamak için geçmiş yaşantınızdan kaynaklanan hangi düşüncelerin sizi sınırladığını bulmalısınız ve bunları değiştirmeye karar vermelisiniz. Şimdi bunların tam olarak farkında olmasanız bile bu otuz günün sonunda bunları netleştirmiş olmalısınız.

Yaşamınızdaki tecrübeleri inançlarınız size çeker. Ekonomik tatminsizliğinizin nedeni sizin, başarınızla yada koşullarınızla ilgili değildir. Sadece sizin ekonomik özgürlüğünüzle ilgili inançlarınızdır. Sizden çok daha eğitimsiz beceriksiz insanların sizden çok daha iyi gelir seviyelerinde olduklarını görmüşsünüzdür. Bunun nedeni onların kendi kaderleri ile ilgili inançları ile sizin inançlarınız arasındaki farktır.

Şaşırtıcı geldi değil mi? Evet şimdi sıra sizde…  Kendinize şu soruları sorun ve olabildiğince içten yanıtlamaya çalışın. Unutmayın ki bilinçaltı zihninizde hiç bir şey gizlenemez. Araştırırsanız sizi sınırlayan inançlarınızı bulacaksınızdır. Bu bazen hemen cevap bulabilir bazen ise, üzerinde çalışılması gerekli.

KENDİNİZE ŞU SORUNLARI SORUN

Öncelikle bu soruları sorarken;  Buna kim paraya ulaşmak istemez kim para hakkında negatif duygular besler deyip geçmeyin sahip değilseniz vardır. korkuyor olabilirsiniz. yada başka düşünceleriniz olabilir. Eşine kızıp ona yoksulluk çektirmek için para istemeyen (kendisi bile farkında olmadan) insanlar bile var inanın.

*Paraya sahip olmak ile ilgili hangi negatif inançlara düşüncelere sahipsiniz?

 *Paraya sahip olmanın sığlık olduğuna mı inanıyorsunuz?

*Zenginlerin cimri ve aç gözlü olduğuna mı inanıyorsunuz?

*Zenginliğin yaşamınızda çekişme çatışma anlaşmazlık ve karmaşa getireceğine mi inanıyorsunuz?

*Bazı arkadaşlarınızı kaybedeceğinize mi inanıyorsunuz?

*Çok fazla paraya sahip olmanın çok fazla sorumluluk getireceğine mi inanıyorsunuz?

NEGATİF ÇEKİRDEK İNANCINIZI BULUN VE DEĞİŞTİRİN

Sizi paradan uzak tutan düşünce yada düşünceler her ne ise bulup bu düşünceleri değiştirmeye karar vermelisiniz. Kendi kendinize neden ekonomik olarak tatmin olamadığınızı sorun. Hangi inançlarınız sizi zenginlikten uzak tutuyor.

Para konusundaki çekirdek inancınızı bulmaya çalışın. Örneğin pek çok insanın para konusundaki çekirdek inancı “Para Kötülüklerin temelidir” şeklindedir. Bu düşünce çerçevesinde zihniniz bir çok alt düşünce (çok param olursa kötü bir insan olurum yada başıma kötü şeyler gelir vs  gibi) geliştirir ve bu bilinç altları onları bu kötülükten uzak tutmak için parayı onlardan uzaklaştırır.

 Siz de çok  alt düşünce geliştirerek bu çekirdek inancınızın otomatik olarak değişmesini sağlayabilirsiniz. Çekirdek inanç bulma ve değiştirme konusunda pek çok kaynak bulabilir profesyonel yardımda alabilirsiniz. Ama en basit yollarından biri düşüncelerinizi bilinçli bir şekilde değiştirmek için para ile pek çok iyi düşünce geliştirirseniz çekirdek inancınızı değiştirebilirsiniz.

 BUGÜNÜN AFİRMASYONU

5 dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissetmeye ayırın. Yada hissediyormuş gibi yapın.

ÖNCEKİ İNANÇLARIM TOPLUMUN EMPOZE ETTİĞİ SINIRLANDIRILMIŞ İNANÇLARIMIN SONUCU OLUŞMUŞ BİR YANILGI İDİ. BEN ŞİMDİ FARKbEDİYORUM: PARA SADECE BENİM YARATICI ENERJİMİN BİR İFADESİ. VE ENERJİM ARTTIKÇA ZENGİNLİK OTOMATİK OLARAK BENİM HAYATIMA AKIYOR.

Zenginlik Afirmasyonlar için ”Zenginlik Olumlamaları” Yazısını ziyaret edebilirsiniz.

GÜNÜN UYGULAMASI

İki dakikanızı ayırarak aşırı zenginlikle ilgili farkında olduğunuz tüm sınırlayıcı olumsuz düşünceleri yazmaya çalışın. Zenginlikle ilgili ana düşüncenizi çekirdek inancınızı bulmaya çalışın. Bu düşüncenizi pozitife çevirmeye çalışın ve yeni bir olumlama yaratarak bunu birkaç dakika tekrar edin. Örneğin çekirdek inancınız “Para kazanmak zordur” şeklinde ise bunu sadece “Para kazanmak çok kolay” diye değiştirin ve şimdi bunu defalarca tekrar edin hatta defalarca yazın. Gün içinde ne zaman para hakkında negatif düşündüğünüzü fark ederseniz hemen bu olumlamayı tekrar edin.

GÜNÜN SÖZÜ:

En büyük düşmanlarımız ve verilecek en büyük savaşlar içimizdedir. *Thomas Carlisle*

YARIN 5. GÜN…SEVGİYLE KALIN

İlk üç günü kaçıran arkadaşlar aşağıdaki linklerden ulaşabilirler:

Zenginlik ve Bolluk Çalışması – 3. GÜN

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  3. GÜN

 3. DERS: HEDEFLERİN VE AMAÇLARIN BÜYÜLÜ GÜCÜ HAREKETE GEÇİYOR

Aramıza bugün katılan arkadaşlar için; Lütfen ilk önce açıklama ve 1-2  gün yazısını okuyunuz.

 1- Zenginlik ve Bolluk Çalışması ile ayrıntılı nasıl yapacağınıza dair, bilgilendirme ilk yazımızı okumadıysanız lütfen TIKLAYIN

 2- İlk gün çalışmamızı kaçıran arkadaşlar için ; ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI 1. GÜN

 3- ikinci gün çalışmamızı kaçıran arkadaşlar için ; ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI 2. GÜN

3. GÜN HEDEFLERİNİZE VE AMAÇLARINIZA SİZİ GÖTÜRECEK

3 BASİT BÜYÜLÜ ADIM

Sevgili Arkadaşlar; Öncelikle her yeni gün çalışmaya başlamadan önce bu niyet çalışmasını tekrar edeceğiz.

Arkasından yapmanız gereken ise; 23:30 da rahat bir yere oturun ve mümkün olduğu kadar rahatlayın, gevşeyin. yaptığımız çalışmaların etkili olması için beynin alfa konumunda olması değerli bir avantajdır, bu nedenle uygun saatler gece yatmadan ve sabah uyandığımız ilk zamanlardır. Rahatça oturun ve nefes alıp vererek tüm kaslarınızı mümkün olduğunca gevşetin.

Hazır olduğunuzu hissettiğinizde sesli olarak veya içinizden canı yürekten hissederek yani tüm güzel duygularınızla birlikte aşağıdaki niyeti 7 kez okuyun bunu yaparken pek çok kişinin güzel enerjisi ile bir araya gelip bir sevgi çemberine dahil olduğunuzun farkında olun. Tabi okuduğunuz niyetin pek çok güzel yüreğe faydası olduğunun,  birlikten kuvvet doğduğunun,  yüzlerce insanla aynı anda aynı şeye niyet ederek ne kadar büyük bir enerji alanına dahil olduğunun farkında olun.

 ”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendilerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

3. GÜN HEDEFLERİNİZE VE AMAÇLARINIZA SİZİ GÖTÜRECEK

3 BASİT BÜYÜLÜ ADIM

DÜNYADA HİÇ BİR ŞEY AÇIKÇA TANIMLANMIŞ BİR HEDEFTEN DAHA GÜÇLÜ DEĞİLDİR.

Hayatın gerçeğidir hedeflerin gücü. Hiç sihirli lambayı ovmayı dilediniz mi. Cini serbest bırakın ve bütün hayalleriniz gerçek olsun. Bu cin beyninizin içinde yaşıyor amaçlarınız gerçekleştirmek için Güçlü bir iradeyle uyandırılmayı bekliyor.

Hiç unutmamanız gereken; Bilinç altınız sizin bilinçli düşüncelerinizin ve iradenizin kölesidir. Yeter ki siz onu idare edecek kadar bilgi ve iradeye sahip olun. Bunu vahşi bir atı ehlileştirmeye benzetebilirsiniz. yeterince bilgi ve iradeye sahipseniz at size hizmet eder,  değilseniz her üzerine bindiğinizde kendinizi yerde bulursunuz.

 Yaşamınız hakkında neye inanırsanız bilinçaltınız size o gerçekliği çizecektir. Bugünkü yaşamınız sizin bilinç altınızın size getirdiği gerçektir. Bu kadar basit aslında olay. Biraz düşünürseniz yaşamınızda bunun pek çok kanıtını görebilirsiniz. Yoksul olduğunuza inanın yokluğu yaşayacaksınız. Zenginlikle onurlandırıldığınıza inanın bolluk ve bereket büyülü bir şekilde yaşamınıza akacaktır.

Şüpheci mi? Şüphelenmelisiniz zaten. Fakat bu gerçeği yadsımadan önce denemeye bir şans verin. sonuçlardan emin olun memnun olacaksınız.

Zihninizi isteklerini ifade etmeye ikna etmek için basit ve açık adımları takip etmelisiniz. Günde sadece bunun için 5-10 dakikanızı ayırmanız gerekmektedir. Eminim hedefinize ulaşmak için çok büyük zaman dilimi değildir.

3 BÜYÜLÜ ADIM

1- Ne İstediğinizi Tam Olarak Tanımlayın;

Mümkün olduğunca açık ve detaylı bir şekilde ne istediğinizi tanımlayın bilinç altınız için en kolayı arzularınıza hizmet etmektir. Örneğin yeni bir iş mi istiyorsunuz?

Ne yapmak istediğinize karar verin ne kadar kazanmak istediğinize nerde çalışmak istediğinize vs. mümkün olduğunca detaylandırın. Elbette detayları bazı değişikliklere açık bırakacaksınız. Fakat bu egzersiz bilinçaltı zihninizi niyetleriniz konusunda en ciddi olduğunuza ikna edecektir.

2- Hedeflerinizi yazın; 

Niyetinizi yazmanız tam olarak ne istediğinizi açıkça belirlemenizi sağlar. Yine defalarca kanıtlanmıştır ki amaçlarını yazan insanlar onlara ulaşmakta çok daha Başarılı olmuşlardır.
3- Gün içinde bu amacı defalarca tekrar edin;

Amacınızı belirten zihninize kazıyabileceğiniz ve fırsat buldukça tekrar edebileceğiniz kısa ifadeler yaratın. Basitçe şu cümle ile başlayabilirsiniz “Ben şu anda ……… kendime çekiyorum.” ve boşluğa niyetinizi yazın. Yada “Ben …………..ödüllendirildim.” gibi bir cümlede kurabilirsiniz. Boşluklara hayalinizi koyun. ve gün içinde tekrar edin.

Tekrar söylüyorum inanmak zorunda değilsiniz. “İnandım ondan oldu yada İnanmadım ondan olmadı” vs demeyeceğiz. Sadece bunları yapın inanıp inanmamanız önemli değil; ne önemli? burada belirtilen çalışmaları yapmak önemli. siz sadece bunları inanıyormuş gibi yapın yeter. İnanmasanız da olur.

BUGÜNÜN AFİRMASYONU

5 dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissetmeye ayırın. Yada hissediyormuş gibi yapın.

 AMAÇLARIMI AÇIKÇA TANIMLADIĞIM DA BAŞARILI OLACAĞIMI BİLİYORUM. 

Bu yazdıklarımı veya okuduklarımı ve daha iyisini hedefledim ve her geçen gün hedefime daha çok gerçekleştiriyorum.

GÜNÜN UYGULAMASI

Hayatınız için şimdiye kadar başarmanızın mümkün olmadığı bir amaç yazıp detaylı bir şekilde tanımlayın. Bu 30 günde ekonomik gelişme için çalışacağımızdan ekonomik bir amaç yazın. Bu amacı her gün defalarca tekrarlayın. bunun doğru olduğuna kalpten inanın. Doğru olduğunu varsayın doğru olduğunu kabul edin ve doğruymuş gibi davranın.

GÜNÜN SÖZÜ:

 Seçme şansınız olduğu halde seçim yapmamak da bir seçimdir. *William James*

YARIN 4. GÜN…SEVGİYLE KALIN

Zenginlik ve Bolluk Çalışması – 2. GÜN

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  2. GÜN

2. DERS: Yılların TEMBELLİK ve HANTALLIKTAN kurtulma günü

Aramıza bugün katılan arkadaşlar için; Lütfen ilk önce açıklama ve ilk gün yazısını okuyunuz. 

1- Zenginlik ve Bolluk Çalışması ile ayrıntılı nasıl yapacağınıza dair, bilgilendirme ilk yazımızı okumadıysanız lütfen TIKLAYIN 

 2- İlk gün çalışmamızı kaçıran arkadaşlar için ; ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI 1. GÜN

2. DERS: Yılların TEMBELLİK ve HANTALLIKTAN kurtulma günü

21 Ekim. Salı

Zenginlik ve Bolluk Çalışmasına; başlamadan 7 kere niyetinizi okuyup, zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine giriş yapmayı unutmayın.

 ”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendinlerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

 Tebrikler Ediyoruz

”BU GÜN İKİNCİ GÜN”

Birinci  gündeki egzersizi tamamladık ve ikinci güne devam etmeye hazırız. Kişisel ”Zenginlik ve Bolluk” hakkımıza  çok yaklaştık demektir. Değişimi istemek çok kolay ve bunun gibi değişimi cesaretlendiren programlara başlamak çok kolay fakat değişimi taahhüt etmek ve programda verilen eylemleri egzersizleri disiplinli ve sürekli şekilde takip etmek oldukça zordur. Eminim sizi programa uymaktan alıkoyacak bir çok sebebiniz vardır. Başarılı olmanın yolu bunlara aldırmadan, disiplinli olarak programa uymaktır.

İkinci gün burada olmanız,  değişime ve gelişime karar verdiğiniz anlamına gelir.

Bu gün artık kendinize programı 30. üne kadar takip edeceğinize dair söz vermelisiniz.

30 GÜN SADECE HER GÜN PROGRAMINIZA UYGUN OLARAK O GÜNÜ YAZISINI OKUYUN.

Bunu yapmanız çok önemli, yaparsanız sizi temin ederim yaşamınıza zenginliğin akması sadece an meselesi. Ve bugün ne kadar güçlü isterseniz pratik elle tutulur sonuçları görmeniz o kadar kolay hızlı olacak. Küçük bir Psikolojik taahhüt inanç hayatınızda anılık değişimlere yol açacaktır. Para kazanmayı hedefleyen beyin gücünüz zenginliği hayatınıza çekecektir.

Siz açık bir biçimde hayatınızda değişiklik yapmayı seçtiğinizde olağanüstü bir güçle yoğunlaşacak ve iradeniz size düşlediğiniz hayatı sağlayacak yolu çizecektir.

Doğru bir şekilde yoğunlaşmış bir zihin hayattan istediğiniz şeyleri doğru bir biçimde ifade etmenin temel sırrıdır.Yaşadığımız evrenin sırrı budur; hayatınız zihninizin çizdiği şekilde biçimlenir. Ne yazık ki biz zihnimizde yıllar önce programlanan bilinçsiz düşüncelerimizin şekillendirdiği hayatı yaşarız. İyi haber ise bu düşünceler bilinçli ve hedefe yönelik düşüncelerle kolaylıkla değiştirilebilir.

Hayatınızda memnun olmadığınız bir bölüm varsa Size garanti veririm sürekli olarak geçmişte bir yerde beyninize işlenmiş negatif örnekleri düşünceleri tekrar edip duruyorsunuz ve bunu değiştirmek için bilinçli bir şekilde çaba sarf etmiyorsunuzdur. Tam şu anda hayatınızdaki bu negatif örnekleri değiştirme şansına sahipsiniz.

Şu anda zihninizi yeniden programlamak ve negatif düşünceleri geçmişte bırakmak için bu programa 30 gün devam edeceğinize dair kendinize söz verin.

BUGÜNÜN AFİRMASYONU:

Beş dakikanızı ayırarak aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissedin.

FİNANSAL KADERİMİ DEĞİŞTİRMEK İÇİN KENDİME SÖZ VERİYORUM. ZİHNİMDE OLUŞTURABİLDİĞİM TÜM DÜŞÜNCE GÜCÜMLE BU PROGRAMI 30 GÜN TAKİP EDEREK ZİHNİMİ YENİDEN PROGRAMLAMAYA VE YAŞAMIMI DAHA ÜST ZENGİNLİK SEVİYESİNE ÇIKARTACAĞIMA SÖZ VERİYORUM.

GÜNÜN ÖDEVİ:

Bir takvime bu programa başladığın günü işaretle. 30 gün sonrasını say ve programın biteceği günü işaretle. Bu tarihe yoğunlaş ve hiçbir şeyin seni 30 gün boyunca bu programı takip etmekten alıkoymayacağına dair kendine söz ver. 30 gün sen hayatında pozitif değişiklikler yapsan da yapmasan da geçer değişimi seç. Değişeceğine söz ver.

Günün sözü :

Hayattan ne istediğinizi bilmediğinizde, istediğinizi alacaksınızdır… Hiçbir şey!       *Darel Rutherford*

YARIN 3. DERS……Sevgiyle kalın.

Zenginlik ve Bolluk Çalışması -1. GÜN

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  1. GÜN

1. DERS: ŞİMDİ Hayatınızın Dönüm Noktası

Geçmiş ve gelecek ŞİMDİ kadardır.

Geçmiş bizim ŞİMDİ kim olduğumuzu, nasıl algıladığımızı ve davrandığımızı belirler. Ve gelecek hedefleriniz ŞİMDİ hangi eylemlerde bulunacağınızı belirler. Ve ”ŞİMDİ hayatınızın dönüm noktası” 

Zenginlik ve Bolluk Çalışması ile ayrıntılı nasıl yapacağınıza dair, bilgilendirme ilk yazımızı okumadıysanız lütfen TIKLAYIN 

Zenginlik ve Bolluk Çalışmamız 20 Ekim Pazartesi günü saat: 23:30 başlayacaktır.

20-EKİM- PAZARTESİ

Zenginlik ve Bolluk Çalışmasına; başlamadan 7 kere niyetinizi okuyup, zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine giriş yapmayı unutmayın.

”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendinlerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

”Bir ampulü değiştirmek için kaç terapist gerekir. Yanıt; Bir tane fakat ampulün gerçekten değişmeyi istemesi lazım” Unutmayın siz değişime karar verip kendinizi değiştirmek istemediğiniz sürece sizi kimse, hiç bir teknikle  değiştiremez. Önce siz değişimi isteyeceksiniz.

 Burada hayatınız hakkında yeni bir düşünce şekli bulacaksınız. Bu program sizi zenginlikleri hayatınıza çekecek ve doğuştan hakkınız olan zenginliği kabul etmenizi sağlayacak yeni bir düşünce yapısına ulaştıracak.

 ”Siz kapıyı açmaya hazır olana kadar, Kapıyı çalan fırsatların farkında olmazsınız”

Şimdiye kadar her ne sebeple olursa olsun hayatınızı isteklerinizi sınırlamaya koşullandınız. Şimdi geçmişi geride bırakma zamanı. Önümüzdeki 30 günde zihninizdeki psikolojik enkazı süpürecek ve dünün çöpleri zihnimizden boşaltacağız.

Şimdiye kadar hayatınızı her ne kadar, konforsuz ve kötü olsa da olduğu gibi kabul etmek için hep bir bahane bulabilirsiniz, Fakat bu satırları okuyorsanız artık hayatınızda ”Pozitif Değişim” yapmaya hazırsınız demektir.

NASIL DEĞİŞECEKSİNİZ?

Eğer ki; Şuan içinde bulunduğunuz durumun size verdiği acı, değişim için bir şeyler yapmaktan daha çok acı veriyorsa size SİZ DEĞİŞEBİLİRSİNİZ . Bunun tek yolu budur.

Bugün anlamanız gereken; Hayatınıza şimdiye kadar olduğu gibi devam etmek size hayatınızı değiştirmek için bir şeyler yapmaktan daha çok acı verecek.

Bugüne kadar yaşadıklarınız, bugününüzü getirdi. Bugün yaşadıklarınız ise size yarınınızı getirecek. Şunu çok iyi biliyoruz ki aynı sınırlı yaşama devam etmek sadece tatminkar olmayan hayatınızı sürdürmek demektir. Bu nedenle bu satırları okuyorsunuz. Şimdi yeni bir hayata başlamaya hazırsınız. Her zaman söylendiğim gibi bugün yaşamınızın geri kalan kısmının ilk günü ve sadece siz yaşamınızın yönünü belirleyebilirsiniz.Tembellik yerine gelişmeyi büyümeyi seçin.

BUGÜN DEĞİŞİM KARARI ALMANIZ GEREKİYOR. Bu size bağlı sadece değişime karar vermeniz gerekiyor. Değişimi seçmeniz gerekiyor. Şunu anlamalısınız ŞİMDİ yaşamınızın yönünü belirleme gücüne sahipsiniz. Bu fırsatı kaçırmayın zenginliği mutluluğu ve gelişmeyi seçin.

BUGÜNÜN AFİRMASYONU

Bu gün başlamalısınız. ŞİMDİ başlayın. Geçmiş gitti, gelecek sadece bir düş. Sadece ŞİMDİ değişimi başlatmak için harekete geçebilirsiniz. Erteledikçe ertelemek için ve mutsuz tembelliğinizi sürdürmek için daha fazla bahane bulacaksınızdır. Bunu yapın bunu şimdi yapın Beş dakikanızı ayırarak aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissedin:

ŞİMDİ BENİM GÜÇ NOKTAM. GEÇMİŞ YAŞANDI BİTTİ GELECEK HENÜZ YAŞANMADI. SADECE YAŞANAN ŞİMDİ. ŞİMDİ HAYATIMI DEĞİŞTİRMEK İÇİN HAREKETE GEÇEBİLİRİM. ŞİMDİ BENİM GÜÇ NOKTAM. TAM ŞU ANDA HAYATIMI DEĞİŞTİRMEK İÇİN HAREKETE GEÇMEYİ SEÇİYORUM.

YARIN 2. DERS……Sevgiyle kalın.

ZENGİNLİK VE BOLLUK ÇALIŞMASI  1. GÜN

 1. DERS: ŞİMDİ Hayatınızın Dönüm Noktası

 Geçmiş ve gelecek ŞİMDİ kadardır.

Geçmiş bizim ŞİMDİ kim olduğumuzu, nasıl algıladığımızı ve davrandığımızı belirler. Ve gelecek hedefleriniz ŞİMDİ hangi eylemlerde bulunacağınızı belirler. Ve ”ŞİMDİ hayatınızın dönüm noktası” 

Zenginlik ve Bolluk Çalışması ile ayrıntılı nasıl yapacağınıza dair, bilgilendirme ilk yazımızı okumadıysanız lütfen TIKLAYIN    

  Zenginlik ve Bolluk Çalışmamız 20 Ekim 2014 Pazartesi günü saat: 23:30 başlayacaktır.

20 Ekim- Pazartesi

Zenginlik ve Bolluk Çalışmasına; başlamadan 7 kere niyetinizi okuyup, zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine giriş yapmayı unutmayın.

”Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendinlerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum”

 ”Bir ampulü değiştirmek için kaç terapist gerekir. Yanıt; Bir tane fakat ampulün gerçekten değişmeyi istemesi lazım” Unutmayın siz değişime karar verip kendinizi değiştirmek istemediğiniz sürece sizi kimse, hiç bir teknikle  değiştiremez. Önce siz değişimi isteyeceksiniz.

 Burada hayatınız hakkında yeni bir düşünce şekli bulacaksınız. Bu program sizi zenginlikleri hayatınıza çekecek ve doğuştan hakkınız olan zenginliği kabul etmenizi sağlayacak yeni bir düşünce yapısına ulaştıracak.

 ”Siz kapıyı açmaya hazır olana kadar, Kapıyı çalan fırsatların farkında olmazsınız”

Şimdiye kadar her ne sebeple olursa olsun hayatınızı isteklerinizi sınırlamaya koşullandınız. Şimdi geçmişi geride bırakma zamanı. Önümüzdeki 30 günde zihninizdeki psikolojik enkazı süpürecek ve dünün çöpleri zihnimizden boşaltacağız.

Şimdiye kadar hayatınızı her ne kadar, konforsuz ve kötü olsa da olduğu gibi kabul etmek için hep bir bahane bulabilirsiniz, Fakat bu satırları okuyorsanız artık hayatınızda ”Pozitif Değişim” yapmaya hazırsınız demektir.

NASIL DEĞİŞECEKSİNİZ?

Eğer ki; Şuan içinde bulunduğunuz durumun size verdiği acı, değişim için bir şeyler yapmaktan daha çok acı veriyorsa size SİZ DEĞİŞEBİLİRSİNİZ . Bunun tek yolu budur.

Bugün anlamanız gereken; Hayatınıza şimdiye kadar olduğu gibi devam etmek size hayatınızı değiştirmek için bir şeyler yapmaktan daha çok acı verecek.

Bugüne kadar yaşadıklarınız, bugününüzü getirdi. Bugün yaşadıklarınız ise size yarınınızı getirecek. Şunu çok iyi biliyoruz ki aynı sınırlı yaşama devam etmek sadece tatminkar olmayan hayatınızı sürdürmek demektir. Bu nedenle bu satırları okuyorsunuz. Şimdi yeni bir hayata başlamaya hazırsınız. Her zaman söylendiğim gibi bugün yaşamınızın geri kalan kısmının ilk günü ve sadece siz yaşamınızın yönünü belirleyebilirsiniz.Tembellik yerine gelişmeyi büyümeyi seçin.

BUGÜN DEĞİŞİM KARARI ALMANIZ GEREKİYOR. Bu size bağlı sadece değişime karar vermeniz gerekiyor. Değişimi seçmeniz gerekiyor. Şunu anlamalısınız ŞİMDİ yaşamınızın yönünü belirleme gücüne sahipsiniz. Bu fırsatı kaçırmayın zenginliği mutluluğu ve gelişmeyi seçin.

BUGÜNÜN AFİRMASYONU

Bu gün başlamalısınız. ŞİMDİ başlayın. Geçmiş gitti, gelecek sadece bir düş. Sadece ŞİMDİ değişimi başlatmak için harekete geçebilirsiniz. Erteledikçe ertelemek için ve mutsuz tembelliğinizi sürdürmek için daha fazla bahane bulacaksınızdır. Bunu yapın bunu şimdi yapın Beş dakikanızı ayırarak aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissedin:

ŞİMDİ BENİM GÜÇ NOKTAM. GEÇMİŞ YAŞANDI BİTTİ GELECEK HENÜZ YAŞANMADI. SADECE YAŞANAN ŞİMDİ. ŞİMDİ HAYATIMI DEĞİŞTİRMEK İÇİN HAREKETE GEÇEBİLİRİM. ŞİMDİ BENİM GÜÇ NOKTAM. TAM ŞU ANDA HAYATIMI DEĞİŞTİRMEK İÇİN HAREKETE GEÇMEYİ SEÇİYORUM.

YARIN 2. DERS……Sevgiyle kalın.

Zenginlik ve Bolluk Çalışması

ZENGİNLİK  VE BOLLUK ÇALIŞMASI

30 günlük Zenginlik ve Bolluk Çalışması

(20 Ekim Pazartesi Günü Başlıyor)

Aşkta, parada, hayatınızda bolluk içinde olmasını istediğiniz her şeyde istediğiniz zenginliğe sahip olabilmeniz için önce bilincinizde zenginleşmeniz gerekir.

Bolluk ve zenginlik, bilinçaltının birey tarafından ikna edilmesinden başka bir şey değildir. Bu çalışmaya katılırken, zenginliğin ve bolluğun tarifini, hayatınızda en çok ihtiyacınız duyduğunuz şeylere sahip olmak olarak düşünmenizi istiyorum. Hayatınızda her hangi bir şey yüzünden, yoksul olduğunuzda, bolluğu sizden uzak tutan durumunuz değil, ona sahip olmadığınız zaman yoksul olduğunuz düşüncesidir. Bu çalışma ile ilk hedefimiz; Zenginlik ve bolluğa olan bakışımızı değiştirmektir.

 ”Zengin olmanın sahip olduklarınızla hiçbir alakası yoktur; kim olduğunuzla alakası vardır”

                                                                                                                                               *Darel Rutherford*

Yapacağımız zenginlik ve bolluk çalışması herkesin bireysel olarak  katılabileceği ve oldukça faydalı bir çalışmadır. Bu çalışma ile sadece zenginlik ve bolluk değil bir grup çalışması zevkine ve enerjisine sizi taşıyacak gücü elde etmiş olursunuz.

Grup ile yapılan çalışmaların başarısı, pek çok üniversite, parapsikoloji bölümlerinde incelenmekte, ve alınan güçlü geri bildirimler bu konuda çeşitli alanlarda farklı çalışmaların yapılmasına da zemin hazırlamaktadır..Yapılan araştırmalarda birliğin gücü ile ilgili olarak çarpıcı ve etkili sonuçları bilim adamlarını hayrete düşürmektedir.Bizde bu çalışma ile enerjilerimizi birbirimiz içinde birleştireceğiz, böylelikle kollektif bilinçaltının gücünden de faydalanmış olacağız.

Diyebiliriz ki; bizde ortak bir niyet ile çalışmalarımızı birleştirdiğimizde, hem bütüne olan faydamız artacak, hem de bu çalışmayı yapanların gücünü birleştirerek niyetlerimizi daha kolay tezahür edebileceğiz.

ZENGİNLİK VE BOLLUK  ÇALIŞMADAN NASIL FAYDALANABİLİRİM ?

Bu çalışmamız 30 gün sürecektir. Çalışmanın hepsini size gün gün vereceğim. Fakat hepsini birden yapmanızda sakınca elbette yoktur. Fakat sağlıklı sonuç için her gün düzenli verilen sorumlulukları  yapmak önemlidir. Grup enerjisinden faydalanmak isteyenler ise bu 30 gün boyunca her gün saat:23:30 da aşağıda verdiğim çalışmaları yapabilirler. Ben bu saatte katılamam diyenler için ise;  kendi istedikleri saatte ancak hep aynı saatte çalışmayı tekrarlayabilirler. Çalışma 30 gün süreceği için farklı günlerde aramıza katılanlarda olacaktır onlarda başladıkları günden itibaren çalışmalarının başına aşağıda ki niyeti ekleyip eksik günlerini tamamlayıp grubun kaldığı yerden katılabilirler.

ÇALIŞMANIN NİYET BAŞLANGICI NASIL OLMALI

Öncelikle her yeni gün çalışmaya başlamadan önce bu niyet çalışmasını tekrar edeceğiz.

Arkasından yapmanız gereken ise; 23:30 da rahat bir yere oturun ve mümkün olduğu kadar rahatlayın, gevşeyin. yaptığımız çalışmaların etkili olması için beynin alfa konumunda olması değerli bir avantajdır, bu nedenle uygun saatler gece yatmadan ve sabah uyandığımız ilk zamanlardır. Rahatça oturun ve nefes alıp vererek tüm kaslarınızı mümkün olduğunca gevşetin.

Hazır olduğunuzu hissettiğinizde sesli olarak veya içinizden canı yürekten hissederek yani tüm güzel duygularınızla birlikte aşağıdaki niyeti 7 kez okuyun bunu yaparken pek çok kişinin güzel enerjisi ile bir araya gelip bir sevgi çemberine dahil olduğunuzun farkında olun. Tabi okuduğunuz niyetin pek çok güzel yüreğe faydası olduğunun,  birlikten kuvvet doğduğunun,  yüzlerce insanla aynı anda aynı şeye niyet ederek ne kadar büyük bir enerji alanına dahil olduğunun farkında olun.

” Niyet ediyorum zenginlik ve bolluk  Niyet Çemberine sevgi ile katılmaya, ve bu Çemberde yer alan tüm arkadaşlarımla saf sevgimle ve gücümle bir araya gelmeye, Bu niyet çemberinin üyelerinin fiziksel, ruhsal ve bedensel olarak tamamen sağlıklı, mutlu, huzurlu, başarılı zengin ve bereketli  olmalarını ve kendilerini çok iyi, güçlü, huzurlu, mutlu hissetmelerini seçiyorum. Niyet Çemberinde yer alan her bir gönül dostumun tamamen güvende olmasına ve bütünüyle korunmasına niyet ediyorum. Niyet Çemberinin bir parçası olarak bana gelen tüm olumlu enerjileri sevgiyle kabul ediyorum. Niyet Çemberinde ki tüm yüreklerin kendinlerinin ve bütünün hayrına olacak güzel seçimlerinin ve aynı şekilde kendimin seçimlerinin de kolaylıkla güzellikle gerçekleşmesini sevgiyle kabul ediyorum” 

Niyeti tamamladıktan sonra; her gün ekleyeceğim  30 günlük çalışmayı gün gün yapmaya başlayabilirsiniz. Tekrar söylemem gerekirse her gün bu niyeti tekrarlamayı unutmamanız gerekmektedir.

 30 GÜN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN ÖNERİLER

Hayatınızı değiştirmek için sadece günde 10 dakikanızı zenginlik ve bolluk çalışmasına ayırmanız yeterlidir. Ayıracağınız zaman ile düşünce şeklinizi ve bilinçli zihninizin çalışma alışkanlıklarını değiştireceksinizdir. Sadece zenginlik üzerinde düşünerek hayatınızda büyük değişiklikler yapmak istiyorsanız lütfen işe aşağıyı okuyarak başlayın.

 1- Öncelikle kendinize bir defter edinin; her gün içine o günün çalışmalarınızı yazacağınız bir deftere ihtiyacınız olacaktır. Her gün belirli bir zaman dilimini seçmeniz gerekiyor, yani her gün aynı saatte çalışmanız gerekiyor. Saat seçiminde tavsiyemiz sabah uyanınca veya akşam yatmadan önceki saatlerdir. Diğer saatlerde de olabilir en önemlisi her gün aynı saatte yaparak belirli bir disipline alıştırmaktır.

 2- Her gün çalışmaya başlamadan önce, bir dakikanızı kendinizi hazırlamak için ayırın. Daha önce hiç olmadığınız kadar çok enerjiye sahip olduğunuzu hissedin derin ve yavaş nefes alın ve her çalışmada bunu başaracağınıza inanın.

 3- Her günün düşüncesini ve olumlamasını okuyun ve 5 dakika oradaki düşüncelerin içinize işlemesine izin verin. Gerçekten inanıp inanmamanız önemli değil sadece inanıyormuş gerçekten hissediyormuş gibi yapın. Bolluk ve Zenginliğe sahipmişsiniz gibi yapın.

4- Harekete geçin; günün olumlamalarını bir kere sesli okuyun ve tekrar her harfini hissediyormuş gibi defterinize yazın. Tamamen inanmanız gerekmiyor ama tamamen inanmış gibi yapmanız gerekiyor.Temelde çekim yasasını işleteceğiz.

 ”Neyi yapabilirsen ya da yapabileceğini hayal edersen, yapmaya başla. Cesaretin içinde zeka, güç ve sihir vardır. ”

                                                                                                                                                  *Goethe*

Mutlu İlişki İçin Olumlama

MUTLU İLİŞKİ İÇİN OLUMLAMA

Olumlamalardan daha öncede bahsetmiştik, olumlama bir nevi dua demektir. Biz farkında olalım yada olmayanlar bilinç altımızda yatan olumlu yada olumsuz cümleler hayatımızı ciddi manada etkilemektedir. Bilinç altımızda ilişkilerimize karşı beslediğimiz, olumsuz cümleler ve cümlelerin negatif elektrik ilişkileri bazen hiç sebebi bilinmeden çıkmazlara sürükleyebiliyor.

Hayatınızı yada ilişkilerinizi şöyle bir gözden geçirince kullandığımız olumlu cümlelerin sayısı olumsuzlardan daha az ise sıkıntı var demektir. Bu da ancak bilinç altınızı tekrar programlayarak giderilecek bir durumdur. Bilinç altınızı programlamakla hem hayatınızın hem de ilişkinizin seyrini değiştirebilirsiniz.

Evet olumlama, aslına dua demektir demiştik… Dua’lara olan inancımızla bu durum birleşince aşağıdaki olumlamalardan ilişkiniz ve kendiniz adına güzel sonuçlar alacağınızı düşünüyorum. Yalnız 21 gün sıkılmadan, usanmadan, ertelemeden sabah ve akşam yatmadan tekrar etmek bu olumlamaları yapmanın en önemli ayrıntısıdır. Aşağıdaki olumlamalara kendinizde ekler ilave edebilir kendi olumlamalarınızı oluşturabilirsiniz. İşte Mutlu ilişki için olumlama;

İlişkimde güvendeyim.

Sevdiğimle emin ve güvende hissediyorum.

Sevdiğimle güveniyorum.

Kıskançlığımı Yeniyorum.

Sevdiğimle daima açık ve dürüstüm

İlişkim güven ve dürüstlük üzerine kurulu

Sevdiğime her zaman doğruları söylüyorum.

Sevdiğim beni seviyor.

Sevdiğim bana değer veriyor.

Sevdiğim beni önemsiyor.

Sevdiğim bana karşı dürüst.

Sevdiğim her zaman güvenirim.

Sevdiğim bana her zaman güvenir.

Sağlıklı bir ilişkiden keyif alıyorum.

Sevdiğimle ve ben daima duygularımızı konuşuruz.

Biz sağlıklı bir ilişkiden keyif alıyoruz.

İlişkime bağlıyım

Sevdiğime bağlıyım.

Sevdiğime karşı her zaman açığım.

Biz birbirimize her zaman açığız.

İlişkim güven ve dürüstlük üzerine kurulu

Bizim ilişkimiz güven ve dürüstlük üzerine kurulu.

Sevdiğimle birlikte ileriye, geleceğe bakıyorum.

Sevdiğim benim pozitif bakış açımı takdir ediyor.

Sevdiğim benimle gurur duyuyor.

Sevdiğim ve ben birbirimize huzur veriyoruz.

Sevdiğim insanın, her geçen gün bana karşı sevgisini daha çok hissetirmesini seçiyorum.yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün birbirimize,ilişkimize,ailelerimize daha fazla saygı duymayı seçiyorum,yaşıyorum.

Sevdiğim insanla, her geçen gün birbirimize olan sevgimizden, ilişkimizden eminlik yaşamayı seçiyorum.yaşıyorum

Sevdiğim insanın, her geçen gün bana karşı ilgisinin  daha fazla olmasını seçiyorum.yaşıyorum

Sevdiğim insanın, her geçen gün bana daha fazla değer vermesini bana daha aşk dolu bakmasını seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanın, her geçen gün beni hayata duruş şeklimi,fikirlerimi,düşüncelerimi,davranışlarımı daha fazla önemsemesini seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla ilişkimiz her geçen gün daha güvenli ve dürüstlük üzerine kurulu olmasını seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün ilişkimizde her şeyimizi paylaşmamızı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insan ,her geçen gün benim hayattaki,işimdeki Başarımdan gurur duymasını,beni takdir etmesini seçiyorum yaşıyorum

Sevdiğim insanla her geçen gün ilişkimize daha bağlı olmayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün daha fazla telefonda konuşmayı birbirimizin sesini duyunca daha mutlu,daha Başarılı, olmayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla ilişkimize her geçen gün ileriye ,geleceğe doğru bakmayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün birbirimizle sohbet etmekten, konuşmaktan,birlikte eğlenmekten, daha fazla zevk almayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün birbirimize daha fazla huzur vermeyi,birbirimize sakinlik vermeyi seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insan her geçen gün bana kadın olduğumu hissettirmesini seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanın her geçen gün bana daha fazla hayranlıkla bakmasını seçiyorum,yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün birlikte birbirimize daha fazla güven vermeyi seçiyorum yaşıyorum

Sevdiğim insanla her geçen gün daha fazla sosyal

olmayı,arkadaşlarımızla,ailelerimizle,birlikte vakit geçirmekten zevk almayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla birbirimize her geçen gün daha merhametli,daha şefkatli olmayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün birbirimize daha özgür olmayı seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün aynı evin içinde huzurlu,mutlu,sağlıklı,değerli,bolluk bereket içinde olmayı seçiyorum.yaşıyorum.

Sevdiğim insanla birlikte muhteşem, eğlenceli, kalabalık, bir düğünümüz,olmasını seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanın her geçen gün bana daha fazla güzel sözler,iltifatlar etmesini seçiyorum yaşıyorum.

Sevdiğim insanla her geçen gün aşkı, sevgiyi, mutluluğu, huzuru, sohbeti, muhabbeti, bolluk bereketi kendimize hayatımıza çekmeyi seçiyorum.biz çok mutlu , huzurlu, sağlıklı, aşk dolu sevgi dolu,saygı dolu,neşe dolu bir ilişki yaşmayı seçiyorum.

sevgiyle kalın

Zenginlik Olumlaması

Yeni Nesil Evlilikler İçin Dayanıklılık Testi

YENİ NESİL EVLİLİKLER İÇİN DAYANIKLILIK TESTİ 

New York Times gazetesi, ilişkiler üzerine çalışmalar yürüten psikoloji profesörlerinin yaptıkları son araştırmaları değerlendirerek, yeni nesil evliliklerin sürdürebilirliğini “Mikelanj etkisi”nin belirlediğini açıkladı.
Uzmanlar, tarafların birbirlerinin kişisel gelişimini sağlayarak onları bir heykel gibi şekillendirmeleri anlamına gelen “Mikelanj etkisi”nin, bugün evlilikten beklentileri değişen gençlerin, evliliklerinde mutlu olmalarının koşulu olduğunu söylüyor. ABD’de bulunan Monmouth Üniversitesi’nden Gary W. Lewandowski, tüm bu araştırmaların bulguları sonucunda, bir evliliğin sürdürülebilirliğini ölçen bir test hazırladı.

Evliliğin Dayanıklılığı Testi

Testte sorulara 1 ila 7 arasında, çok fazla değil den, çok fazla ya doğru değişen skalada cevap vermek gerekiyor. Puanlamada aşağıdaki skalayı kullanabilirsiniz.

Çok fazla değil  1       2       3       4       5       6       7   Çok fazla
1- Parterinizle beraber olmak, ne kadar sıklıkla sizin için yeni deneyimler yaşamak anlamına geliyor?
2- Parterinizle beraberken, onun sayesinde çevrenizde olup bitenlere karşı daha büyük bir farkındalık hissediyor musunuz?
3- Parteriniz, yeni şeylerin üstesinden gelebilme kabiliyetinizi ne kadar arttırıyor?
4- Parteriniz, nasıl biri olduğunuz konusundaki farkındalığınızın artmasında ne kadar etkili?
5- Ne kadar sıklıkla parterinizi, yeni yetenekler geliştirmenizin bir yolu olarak görüyorsunuz?
6- Parterinizin kişisel güçleri (yetenek, beceri vb), ne kadar sıklıkla sizin kişisel zayıflıklarınızı telafi ediyor?
7- Ne kadar sıklıkla partneriniz sayesinde daha geniş bir perspektife sahip olduğunuzu düşünüyorsunuz?
8- Ne kadar sıklıkla parterinizle beraber olmanız yeni şeyler öğrenmenizle sonlanıyor?
9- Parterinizi tanımak sizi ne kadar daha iyi bir insan yapıyor?
10- Parteriniz bilginizi ne kadar arttırıyor?

Değerlendirme;

60 ve üstü: Birçok yeni deneyim kazanıyor ve ilişkinizin bir getirisi olarak yeni hedeflere ulaşıyorsunuz. Sürdürülebilir ve mutlu bir ilişkiniz var.

45-60: İlişkiniz hayatınızda ortalama gelişmeler ve yeni deneyimler sağlıyor. Birçok şeyi daha iyi hale getirebilirsiniz.

45’in altında: İlişkiniz size bilginizi arttıracak ya da daha iyi hissetmenizi sağlayacak olanaklar sağlamıyor. Partnerinizle, ilişkinizi geliştirebilmek için yeni deneyimler paylaşmalısınız.

Kendimi Seviyor muyum? Enerji Testi !

KENDİMİ SEVİYOR MUYUM? ENERJİ TESTİ!..

Aynanın karşısına geçin, ayakta, aynada kendi gözünüzün içine bakın. Vücudunuzu lütfen rahat bırakın ve şimdi şu soruyu kendinize sorun: ”kendimi seviyor muyum?”.

Dikkatinizi sadece aynadaki gözünüze verin. Ayakta dururken vücudunuz öne mi yoksa arkaya mı gidiyor? Ayna da gördüğün kişiye ”seni seviyorum’‘deyin.

Vücudunuz öne mi, arkaya mı gidiyor? Şimdi ise biraz uzaktan bakarak “seni seviyorum” deyin. Dikkatini verenler bunu başaracak arkadaşlar.  Vücudunuz öne mi, arkaya mı gidiyor?

Öne doğru gidiyorsanız; Vücudun eğer tatlı tatlı öne doğru geliyorsa; kendine değer veriyorsun ve kendini seviyorsun demektir. Tebrikler bu durumu çözdün.

Arkaya Doğru Giderseniz; Vücudun eğer arkaya doğru gidiyorsa, içinde affetmen gereken kırgınlıkların ve hesaplaşmaların var demektir, özellikle de helal etmen gereken bir şeyler var.

Sabit duruyorsanız;  Hiç kıpırda mı yorsanız, kontrolcü bir yapın var demektir. Her şeyi kontrol etmeye çalışan, her şeyi bilmek isteyen ve gücü elinde tutmak isteyen bir insansın demektir. Bu da seni ilahi akışa sokamaz…

Kendini Sevmek Olumlamaları:

Kendinizle ilgili takdir ettiğiniz belirli özelliklerinizi düşünün. İyi bir arkadaşınızı nasıl hata ve kusurlarıyla sevebiliyorsanız, aynı şekilde kendinizi de geliştirmeniz gereken yönlerinizin de farkında olarak sevebilirsiniz. Bu kendinizi çok iyi hissetmenizi ve giderek hayatınızın olumlu biçimde değişmesini sağlayacaktır.

*Kendimi bütünüyle, olduğum gibi seviyor ve takdir ediyorum,

*Başka insanların yanında ben kendimden çok memnunum,

*Ben güzel ve Sevgiye layığım,

*Ben sevecen ve şefkatliyim, başkalarıyla paylaşacak çok şeyim var,

*Gün geçtikçe daha çekici hale geliyorum,

*Ben dünyayı seviyorum, dünyada beni seviyor,

*Mutlu ve başarılı olmaya hazırım,

*Kendimi özgürce, tam anlamıyla ve kolayca ifade ediyorum,

*Ben güçlü, sevgi dolu ve yaratıcı bir varlığım

21 gün aynaya bakarak tekrarlayın.

Sevinç Karakaya

Bayram Olumlamaları(son)

HER GÜN MUTLULUK İÇİN OLUMLAMA

• Sürekli inançla kendime kesinlik ve kendime güven duyguları oluşturuyorum.
• Mutluyum çünkü kendime mutlu bir gerçeklik oluşturuyorum.
• Etrafımdaki dünyayı taktir ediyorum ve bana gelecek her şeyi ders alabileceğim bir armağan olarak kabul ediyorum.
• Herkeste ver her şey de iyi bir yön bulabiliyorum.
• Bütün fırsatları fark ediyorum ve onları cesaretle takip ediyorum.
• Gerçekten de sahip olduğum her şey için müteşekkirim.
• Kendi mutluluğumdan ben sorumluyum, Hayatımda değiştirmeyi seçtiğim her şeyi değiştirme yetisine sahibim.
• iyiliğim aldığım her nefeste artıyor.
• Hayal ettiğim her şey mümkün.
•  Benim mutluluğum benim gülümseme ve neşeli kişiliği yansır.
• Benim hoş ve neşeli kişiliği bulaşıcıdır.
• Ben her zaman nazik ve yabancılara yardımcı biriyim.
• Ben her yeni güne sevinç ve heyecanla başlarım.
• Her günün başlangıcında mutlu olmak için seçin.
• Ben çocukça sevinçle kendimi gülmek.
• Mizah duygum çevremdeki herkese dokunur.
• Benim mutluluğum sürekli bana daha fazla mutluluk getirir.
• Benim mutluluk benim hayatıma içine bolluk ve bereketi çekiyor.
• Kendimi susturup bilinç altıma açıldığımda en iyi halimden bilgelik alıyorum, ihtiyacım olan her şeyin içim de olduğuna inanıyorum.

Bayram Olumlamaları (2)

YÜCE YARATICININ  SEVGİSİNİ VE REHBERLİĞİNİ HİSSETME OLUMLAMASI

• Yaratıcının Sonsuz sevgisi, şimdi, bu durumda, ilgili herkesin iyiliği için en mükemmel şekilde çalışıyor…
• Yaratıcının Sonsuz sevgisi ve ışığı, şimdi benim vasıtamla çalışıyorlar…
• Yaratıcının Sonsuz sevgisi önüm sıra ilerleyerek yolumu düzenliyor…
• Artık bana içsel bilgeliğim rehberlik yapıyor…
• Bu sorunu kusursuz bir biçimde çözmek için şuanda bana yol gösteriliyor…
• İçimde ki ışık şimdi ve burada, bedenimde, zihnimde ve ilişkilerimde mucizeler yaratıyor…

Bayram Olumlamaları (1)

 BUGÜN ÖNCE KENDİMİZİ

SONRA HERKESİ AFFETME GÜNÜ

Neden Suçlarız yada  Suçluluk Duyarız

Suçlama iki yönlüdür. Başkalarını ve kendini suçlama. Altında yatan sebep ise; olayları, OL’anı olduğu gibi kabul etmemek ve mükemmeliyetçilik düşüncesidir. Hiçbir hata ve yanlış kabul edilmez. Mükemmeliyetçilik ile yetiştirilen kişinin yaptığı her şeyde mükemmel olması beklenir ve buna uymayan bir davranış sergilediğinde ceza ile karşılaşır. Kendini suçlayan insan tüm bu yaşadıklarını içselleştirip yaptığı her yanlış davranışta kendini suçlar ve kendini değersiz görmeye başlar.

 Başkalarını Suçlamanın Altındaki Düşünceler

– Senin suçun
– Bu şekilde davranmasaydın bunlar olmazdı
– Hayat çok acımasız ve hiç adil değil
– Bunun başıma gelmesinin sorumlusu ben değilim
– Ben bu davranışı haketmiyorum
– Bunu bana nasıl yapar?

Kendini Suçlamanın Altındaki Düşünceler

– Kahretsin ben bu davranış nasıl nasıl yapabildim?
– Ben bunu yaptığım için en büyük cezayı hakediyorum.
– Bu davranışı yapmamam gerekiyordu.
– Ben kendime nasıl hakim olamadım?

Başkalarını Affetme Olumlaması

Evrende her şeyin birbirine bağlı olduğunu biliyorum.
Her şey birbirine bağlı ve OL’an her ne ise OL’ması gerektiği için OL’duğunu biliyorum.
Karşımdakinin o anki algılama yapısına göre o şekilde davrandığını biliyorum ve anlıyorum.
OL’an her şeyin en yüksek hayra hizmet ettiğini biliyorum.
Beni etkileyen tüm olayları affediyorum ve ders alıyorum.
Karşılaştığım her şeyi olduğu gibi kabul ediyorum.
Karşılaştığım her şeyi affediyorum ve teşekkür ediyorum.

Kendimizi Affetme Olumlaması

Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
Zayıf yanlarımı, olumsuz duygu, düşünce ve
davranışlarımı kabul ediyorum.
Geçmişteki yanlışlarımı, hatalarımı kabul ediyorum.
Tüm bunların olması gerektiği için olduğunu biliyorum.
Olan her şeyin en yüksek hayra hizmet ettiğini biliyorum.
Yaptıklarımın sorumluluğunu alıyorum.
Yaptığım her şey için kendimi bağışlıyorum.
Olan her ne ise yaşamımla ilgili bana ders veriyor ve
Beni daha da olgunlaştırıyor.
Tüm olanların ve hatalarımın tekamülüm için olduğunu biliyorum.
Ve ben yaptığım her şeyden ders alıyorum, öğreniyorum.

Not:Bilinçaltının yapısını göz önüne aldığımızda gerçekçi düşünceler ile oluşturulmuş olumlamalar, 21 gün boyunca özellikle sabah ve akşam hissederek ve imgeleyerek yapıldığında etkili sonuçlar vermektedir.

Olumlama Ne Demektir?

OLUMLAMA NE DEMEKTİR?

Olumlama dua etmektir. Evet dinlerde dua dediğimiz yakarış budur. Olumlama bir şeyi düzenli olarak istemektir. İslamiyet de namaz kıldıktan sonra tesbih çekilir ve aynı şey tekrar edilir 33 kez. Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız mutlaka kullandığınız cümleleri de değiştirin ve olumlama cümlelerini bol bol kullanarak ruh halinizi daha olumluya çekin.

Peki olumlamayı nasıl ve ne şekilde yapmalıyım derseniz?

Sizi kimsenin rahatsız etmeyeceği  bir zaman dilimini öncelikler seçin. Birkaç dakikalığına sessizce oturun. Derin ve düzenli, acele etmeden nefesler alarak bütün vücudunuzu gevşetin ve zihninizi boşaltın düşüncelerinizi durdurmak yada en aza indirmeye gayret edin. Daha sonrada olumlamaları kendi sesinizi duyabileceğiniz bir tonla ve ağır ağır tekrarlayın. Dilerseniz olumlamalar için yazılı olan bir metinden yardım alacağınız gibi dilerseniz de kendi olumlamanızı kendiniz oluşturabilirsiniz.

Fakat bu olumları oluştururken muhakkak dikkat etmeniz gereken hususlar var;

1- Olumlama cümleniz olumlu olsun! Mesela ”Hasta olmak istemiyorum” yerine ”Sağlıklıyım” gibi tamamen olumlu kelimelerden seçilmiş kalıplar kullanın

2- İstiyorum ifadesinden kullanmayın. ”Mutlu bir hayat istiyorum” demek yerine ”Mutlu bir hayata sahibim” deyin. Evren onaylayandır. İstiyorum dedikçe istemekle kalırsınız. Sahibim dediğinizde tüm hücreleriniz o andan itibaren mutlu bir hayata sahip olduğu komutunu alır ve size bunu yaşatmaya başlar.

3- Cümleler de ne istediğinizi net ifade edin.Mesela ”Zayıflıyorum” gibi sonunun nereye gittiği belli olmayan cümleler kullanmayın. Eğer muhakkak zayıflamakla ilgili bir cümle kurmak istiyorsanız, varmak istediğiniz hedef kiloyu da içine koyarak ”55 kilodayım, hatta 55 kiloda olduğum için şükürler olsun” deyin.

4- Belirsiz ifadelerden kaçının. Kurduğunuz cümle herkes tarafından anlaşılabilecek basitlikte olsun.

5- Cümlelerinizi gelecek zaman yerine şimdiki zaman veya geniş zaman olarak kurun. ”Çok mutlu olacağım” demek yerine ”Çok mutluyum” deyin. Gelecek zaman kipi yaşamak istediğiniz durumu her zaman daha ileri bir zamana öteler. Böylece hiçbir zaman o durumun içinde olamazsınız.

6. Olumlamalarınız başka insanlar hakkında değil kendiniz hakkında olsun. ”Bana saygı göstersin” demek yerine, ”saygı görmeyi hak ediyorum” deyin.

7. Cümlelerinizi yumuşatabilirsiniz. ”Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum” şeklinde ilk başta ikna olmakta zorluk çektiğiniz cümleleri ”kendimi olduğum gibi kabul etmeye başlıyorum”, ”kabul etmeyi öğreniyorum” şeklinde yumuşatın. Zamanla bu cümleleri kabul ediyorum şeklinde değiştirin

8-Olumlama cümlelerini kullanırken, aynı zamanda harekete de geçin: Artık her gün “zenginim” diyorum, yakında zengin olurum. Bu yanılgıya düşmeyin. Sadece zihninizi yeniden programlamanız yetmez. Hedeflediğiniz duruma doğru adım da atmalısınız. Bir aksiyon planı oluşturmalı ve harekete geçmelisiniz.

9- Bilinçaltının yapısını göz önüne aldığımızda gerçekçi düşünceler ile oluşturulmuş olumlamalar, 21 gün boyunca özellikle sabah ve akşam hissederek ve imgeleyerek yapıldığında etkili sonuçlar vermektedir.

Bu süreçte bir Yaşam koçundan da destek alabilirsiniz.
Huzurlu ve mutlu günler…